1-op-1 Coaching: Even inzoomen op jóú
Geen traject, geen groep, gewoon jij en ik.
Soms heb je geen behoefte aan een langdurig programma of een groep vol mensen. Je zoekt in de eerste plaats herkenning bij iemand die weet waarom je hoofd soms zo 'vol' zit. Gewoon even de ruimte om te landen bij een gids die de onzichtbare impact van NAH begrijpt, zodat je vanuit die rust de
regie weer over je eigen koers kunt pakken.
Misschien loop je vast in je ritme, voelt de wereld even als ‘te veel’ of heb je behoefte aan iemand die niet zegt: “Maar ik merk helemaal niets aan je!”.
Voor die momenten kun je een losse coachsessie boeken. Een moment van 1,5 uur waarin alle aandacht naar jou gaat. Geen vast programma, maar afstemmen op wat jij nú nodig hebt om weer te kunnen voelen: “Ik weet wat ik wil”.
Wat doen we in zo’n sessie?
We kijken eerlijk naar waar het schuurt, maar altijd met mildheid. We kunnen:
- Prikkels doseren: Hoe breng je nu direct rust in een overprikkelde dag?
- Grenzen her-inneren: Hoe zeg je vaker ‘nee’ tegen de wereld en ‘ja’ tegen jezelf?
- Ruimte maken: Even stilstaan bij de ‘wiebeltjes’, want onthoud: wiebeltjes tellen ook als balans.
Je bent waardevol precies zoals jij bent, ook op de dagen dat het even niet lukt. Ik loop graag een stukje met je mee om je te herinneren aan je eigen kracht.
Praktisch & Investering
- Individuele sessie (90 min): € 118,-.
- Locatie: In de praktijk of via beeldbellen, lekker in je eigen vertrouwde omgeving.
